Fachseminar Stress - Life out of balance

Veranstaltung

Titel:
Fachseminar Stress - Life out of balance
Wann:
Mo, 20. Juni 2022 - Di, 21. Juni 2022
Wo:
Dr. Mag. Lisa Maria Glenk - Wien,
Kategorie:
Fachseminare

Beschreibung

 

Fachseminar: Stress - Life out of balance

Vortragende: Dr. Mag. Lisa Maria Glenk

Wann:

20. Juni 2022, 9.00 - 18.00

21. Juni 2022, 9.00 - 13.00

Präsenzlehre

Kosten: € 375,-- 16 Einheiten

Das Seminar findet ab 6 Teilnehmer*innen statt.

 

Inhalt

Stress ist ein allgegenwärtiges und komplexes Phänomen mit weitreichenden Folgen für
Körper und Psyche. In der Evolution der Wirbeltiere und des Menschen spielt er seit
Anbeginn eine tragende Rolle, vor allem auch hinsichtlich der Verhaltenssteuerung, Emotion und Motivation. Stressverarbeitungsmuster und die Fähigkeit zur Selbstregulation sind essenziell für Homöostase, Salutogenese und Resilienz. Weiters stehen auch diverse Krankheiten ursächlich mit Stress in Zusammenhang. Darüber hinaus werden viele Symptome durch Stress getriggert. Das Fachseminar gibt einen Überblick über neuroendokrine, kardiovaskuläre sowie psychoneuro-immunologische Aspekte von Stress. Grundlegende und aktuelle Erkenntnisse aus der Stressforschung werden mit Augenmerk auf ihre Relevanz für den Einsatz von Biofeedback vermittelt. Die faszinierende Wechselwirkung von Anspannung und Entspannung sowie die Effekte von Stress und Emotionen auf Lernprozesse und Performance werden anschaulich erläutert. Schließlich wird auch auf die hochaktuelle Frage eingegangen, wie viel Stress der Mensch grundsätzlich verträgt und wie eine sinnvolle (und biofeedbackgestützte) Stressprävention im Alltag aussehen kann! Die begrenzte Teilnehmerzahl erlaubt einen intensiven Austausch in Kleingruppen sowie ausreichend Raum für Selbsterfahrung im Umgang mit Biofeedback-Ableitungen.

 

   

Anmeldeschluss: 26. Mai 2022

Anmeldeformular:


Referent/in

Standort:
Dr. Mag. Lisa Maria Glenk
Ort:
Wien

Ausbildung

Die Österreichische Gesellschaft für Biofeedback und Psychophysiologie bietet eine fachlich qualifizierte Ausbildung mit dem Abschluss Biofeedback Therapeut und Biofeedback Therapeutin bzw. Biofeedback Trainer und Biofeedback Trainerin. 

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Praxis

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Seminare

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